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八幡の郷サンホール

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いきいきサポート会


 2月7日、八幡自治会館に於いて、いきいきサポート会(芝原実千代会長)の勉強会が開催されました。
 講師に石井マサ子先生を招き、各地区のサロンを担当する担当者20名が集って、軽体操、手指、足首を使った運動やゲーム、四字熟語合わせ、ラダーゲッター競技など、脳や神経を刺激したり、活性化につながる運動の指導を受けました。
 皆さん初めのうちは、運動やゲームで、ときどき戸惑いや次の所作や動作に馴染めない面も少々あったけど、慣れるにつれて上手になり、会場は終始笑いや爆笑が続いて、楽しい和やかな雰囲気の中、茶話会等も交えて、いきいきサポート会を終えました。


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