6月21日　304回目のさかしい会がありました。

今回はハツラツ健康教室。遠江亮子先生を迎えて今年度初の音楽療法です。

テレビ画面に映し出されたみなさんの記憶にある懐かしい歌の歌詞を見ながら、先生が奏でる音楽にのって唄います。

雨にまつわる歌では雨音を奏でる道具をつかって情景を頭に浮かべながら唄いました。

懐かしい歌を唄うとその当時の想い出や光景の記憶を呼び起こし、話しに花が咲いて止まりませんね。

みなさん笑顔で終始楽しんでました。

今日の昼食はおからハンバーグ野菜サラダ添えと大根・キュウリの酢の物、ベーコンと玉ねぎのスープでした。

 歌を唄ってカロリーを消費した後の美味しい昼食。

多幸感溢れますね！