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4月19日 今年度のハツラツ健子教室が始まりました。
 
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今年度のハツラツ健康教室も毎月第3金曜日、13:30~行います。
4・7・10・1月は3B体操を行います。

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歌や音楽に合わせて体を動かす3B体操。自然と笑顔がこぼれます。

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ベル・ベルター・ボールの3つの道具を使う3B体操、次回の開催は7月19日(金)13:30~です。

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5月のハツラツ健康教室は、衛藤京子さんを講師にお迎えして、ランチフィットネスを予定しています。
みなさんのご参加をお待ちしています。